Здоровая еда

Как избавиться от изжоги: просты советы

Снова ощущение жжения и боль в верхней половине живота? Чтобы облегчить состояние, воспользуйся простыми советами. Если ты ведешь активный образ жизни, постарайся…
Статья полностью
Здоровая еда

Чем кормить мужа, чтоб был здоров

Если ему небезразлично собственное отражение в зеркале и он хотя бы пару раз в неделю посещает спортзал, собираясь прожить хотя бы до…
Статья полностью
Здоровая еда

Самые вредные пищевые добавки

Информация о самых вредных пищевых добавках в повседневных продуктах питания, поможет вам в более простом выборе здоровой пищи, как передает Интернет-издание для…
Статья полностью
Здоровая еда

Какие сухофрукты наиболее полезны для здоровья

Специалисты заявили, что самыми полезными сухофруктами являются изюм, чернослив, финики, курага и инжир.Изюм считают хорошим антидепрессантом. К тому же он помогает при…
Статья полностью
Здоровая еда

10 диетических продуктов, которые мешают похудеть

Многие люди, садясь на диету, неосознанно совершают ошибки и оставляют в своём рационе продукты, тормозящие процесс похудения. Все потому, что эти продукты…
Статья полностью
Здоровая еда

Как алкоголь влияет на вес

Влияние алкоголя на вес женщиныУпотребление алкоголя женщиной приводит к изменению гормонального фона. Казалось бы, без веских причин начинают расти килограммы, формы чрезмерно…
Статья полностью
Здоровая еда

Удивительные свойства апельсинового сока

Польза апельсинового сокаМногие знают, что апельсиновый сок — источник витамина С, однако витаминный ряд, который содержит сок этого оранжевого фрукта намного шире.…
Статья полностью
Здоровая еда

Правильное питание: можно ли ужинать после 18 часов

Не так давно диетологи выступили с еще одной теорией об ужине. Некоторые специалисты считают, что от вечернего приема пищи не просто нельзя…
Статья полностью
Здоровая еда

Результативно похудеть можно с помощью винограда

Диетологи не имеют ничего против виноградной диеты, тем более, что вы можете добиться на ней хороших результатов. Для того, чтобы хорошенько похудеть…
Статья полностью
Здоровая еда

Можно ли похудеть, отказавшись от завтрака

Многие из нас считают хороший завтрак обязательным началом активного трудового дня. Это пища, которая пробуждает организм после долгого периода бездействия и подготавливает…
Статья полностью
Здоровая еда

Как правильно готовить еду ребенку после двух лет

Ребенку исполнилось два года, а это значит, его пора постепенно приобщать к семейному столу. Конечно, при условии, что в семье принято здоровое…
Статья полностью
Здоровая еда

Дети разведенных родителей чаще страдают ожирением

Ожирение – растущая проблема здравоохранения в западных странах, в том числе среди детей. За последние 30 лет частота ожирения у детей удвоилась,…
Статья полностью
Здоровая еда

Употребляйте только полезные жиры и оставайтесь стройными

Полезные жиры для нашего организма содержаться в основном в пище растительного происхождения, и также в пище животного происхождения. Мы пьем нежирное молоко,…
Статья полностью
Здоровая еда

Диеты для быстрого похудения опасны для здоровья

Те, кто рекомендует стремительные диеты, не любят говорить о последствиях. Но наиболее вероятно, что, устав от диет, вы вернетесь к обычному питанию.…
Статья полностью
Яндекс.Метрика