Здоровая еда

Можно ли пить молоко на ночь на диете

В исключении молока из большинства диетических рационов для похудения «виноват» палео-тренд. Это такая группа диет, которая направлена на имитацию рациона древнего человека.…
Статья полностью
Здоровая еда

Питание детей в летних лагерях не способствует оздоровлению

Питание в детских оздоровительных учреждениях Челябинской области в первую смену было организовано с многочисленными нарушениями, несмотря на все принятые меры. Как сообщила ИА «Урал-Пресс-Информ» пресс-секретарь Главного государственного…
Статья полностью
Здоровая еда

Правильное питание продлевает жизнь

Правильное питание, по общему мнению, геронтологов – один из основных постоянно действующих факторов внешней среды, оказывающий весьма существенное влияние на здоровье человека. По словам академика Д. Ф.…
Статья полностью
Здоровая еда

Шум на работе превращает женщин в обжор

Американские ученые утверждают, что стресс на рабочем месте заставляет женщину есть больше обычного. Они подчеркивают, что при этом эффект сохраняется не только во время действия…
Статья полностью
Здоровая еда

ВОЗ — за грудное вскармливание

Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения выражают беспокойство по поводу того, что в последнее время все больше молодых матерей отказываются кормить своих детей грудью. Так, по статистике,…
Статья полностью
Здоровая еда

Обильные завтраки не гарантируют стройную фигуру

Долгое время главенствовала теория, утверждающая, что сытный, обильный завтрак помогает в течение дня есть меньше, и, тем самым, оставаться в форме. Однако…
Статья полностью
Здоровая еда

Зеленый чай защищает от слабоумия и рака

Употребление зеленого чая предохраняет центральную нервную систему от различных форм слабоумия, включая болезнь Альцгеймера, доказали специалисты из Университета Ньюкасла. Результаты последних исследований…
Статья полностью
Здоровая еда

Продукты, содержащие клетчатку

Обычно продукты, содержащие клетчатку, разделяют на группы по типу нерастворимых пищевых волокон. Источниками лигнинов являются злаковые и овощи. Этот тип клетчатки снижает…
Статья полностью
Здоровая еда

Полезные продукты для поджелудочной железы

Обычно полезные продукты для поджелудочной железы мы начинаем искать, столкнувшись с одной из форм ее дисфункции. Нарушения секреции инсулина или воспаления –…
Статья полностью
Здоровая еда

Продукты, ускоряющие обмен веществ

Обычно продукты, ускоряющие обмен веществ ищут с одной целью — питаться только ими или преимущественно ими и сбросить вес без труда. В…
Статья полностью
Яндекс.Метрика