Здоровая еда

Вегетарианский образ жизни может разрушать мозг — ученые

По мнению британских ученых, недостаток мяса в рационе может привести к нарушению в работе человеческого мозга. Ученые Оксфордского университета выяснили, что употребление…
Статья полностью
Здоровая еда

Как улучшить память, или меню для головы

Что нужно делать, чтобы наша память была в отличном состоянии? Все просто, как дважды два. Прежде всего, следует вести правильный образ жизни: необходимы…
Статья полностью
Здоровая еда

Ученые открыли гормон, уменьшающий аппетит

Ученые недавно открыли «гормон сытости», который может быть использован в борьбе с ожирением, сообщил в четверг журнал «Нейче». Избыточный вес, от которого страдают более миллиарда человек…
Статья полностью
Здоровая еда

Клетчатка создает ощущение сытости

Многие вегетарианские блюда позволяют в течение длительного времени забыть о чувстве голода. Ученые объясняют, с чем это связано. Как оказалось, клетчатка и…
Статья полностью
Здоровая еда

Учеба в университете провоцирует ожирение

Часто учеба в высших учебных заведениях становится причиной развития ожирения. Так считают специалисты из штата Вермонт (США). Исследование показало, что студенты за…
Статья полностью
Здоровая еда

Рыбий жир компенсирует последствия неправильного питания

Медики рекомендуют в качестве добавки к пище принимать рыбий жир. Капсулы с рыбьим жиром защищают организм от последствий неправильного питания и нарушенного…
Статья полностью
Здоровая еда

Рыбий жир не ускоряет похудение

Как показало исследование, результаты которого опубликованы в "Американском журнале лечебного питания" (American Journal of Clinical Nutrition), приём рыбьего жира в капсулах не…
Статья полностью
Здоровая еда

Пожилые люди, которые следуют здоровой диете, могут прожить дольше

Исследователи они проанализировали рацион питания 2500 американцев в возрасте от 70 до 79 лет и обнаружили: те, кто ел продукты с низким…
Статья полностью
Здоровая еда

Чеснок защищает от развития остеоартрита

Высокое потребление чеснока, лука и лука-порея защищает женщин от остеоартрита, сообщают медики Королевского колледжа Лондона и Университета Восточной Англии. Артроз является наиболее…
Статья полностью
Здоровая еда

Домашняя еда – лучшая профилактика ожирения

Американские исследователи уверены: главной причиной ожирения является переход людей от домашней пищи к кафе и другим способам быстрого питания. Именно места общественного…
Статья полностью
Яндекс.Метрика