Новое исследование ученых подтвердило опасения вех, кто живет по принципу «век живи — век учись». Чем дольше мы учимся, тем больше весим!


Правда, это касается только учащихся дневной формы обучения.


Студентов — первокурсников в университете Алабама взвесили в начале обучения и через 4 года, чтобы установить воздействие высшее образования на вес, индекс массы тела, и состав тела.


Годы учебы не прошли даром для большинства из 131 участников исследования — у них вырос ИМТ и процент жира в организме.


Через 4 года учебы в колледже около 70% студентов прибавили в весе в среднем по 5,3 кг, причем юноши поправились значительно больше, чем девушки.


Процент участников с избыточным весом или ожирением увеличился с 18 процентов до 31.


Это интересно:  5 важных фактов о курении и здоровье мозга
«За 4 года изменения весьма существенны, — отмечают авторы исследования. — Данное исследование подчеркивает, что студенты должны делать здоровый выбор, когда речь идет о питании и образе жизни».


Скорее всего, так происходит потому, что во время учебы люди чаще ведут сидячий образ жизни, много времени проводят за компьютерами, а физическая активность весьма незначительна.


newsyou.info

http://kastorki.net/wp-content/uploads/eebeac54444e5dec528f4baec0fd143a.jpeghttp://kastorki.net/wp-content/uploads/eebeac54444e5dec528f4baec0fd143a-150x150.jpegDoctorСоветы психологаНовое исследование ученых подтвердило опасения вех, кто живет по принципу «век живи — век учись». Чем дольше мы учимся, тем больше весим! Правда, это касается только учащихся дневной формы обучения. Студентов — первокурсников в университете Алабама взвесили в начале обучения и через 4 года, чтобы установить воздействие высшее образования на...Журнал для здоровых людей