Швейцарские исследователи из университетов Цюриха и Фрибурга считают, что учиться во сне вполне реально. Например, можно выучить язык.

Ученые провели эксперимент при участии 60 добровольцев, которые заучивали пары слов в 10 вечера. Далее половина добровольцев засыпала под аудиозаписи этих слов, а остальные не засыпали и слушали записи так.

Эксперты полагают, что сон спонтанно активирует только что заученный материал. Получается, связь памяти и сна сильна. Метод оказался эффективным. Специалисты считают, что сделанные выводы можно использовать в повседневной жизни.

Однако методику еще не проверяли в полевых условиях. Возможно, обучение, производимое прямо перед сном, будет иметь повышенную эффективность. В любом случае информацию нужно заучивать перед сном, чтобы потом ее активировать. Просто слушать информацию во сне нет смысла.


medicinform.net


http://kastorki.net/wp-content/uploads/3f76be9140a8d1a6c65f33997bfb8dd1.jpeghttp://kastorki.net/wp-content/uploads/3f76be9140a8d1a6c65f33997bfb8dd1-150x150.jpegDoctorСоветы психологаШвейцарские исследователи из университетов Цюриха и Фрибурга считают, что учиться во сне вполне реально. Например, можно выучить язык.Ученые провели эксперимент при участии 60 добровольцев, которые заучивали пары слов в 10 вечера. Далее половина добровольцев засыпала под аудиозаписи этих слов, а остальные не засыпали и слушали записи так. Эксперты...Журнал для здоровых людей