Советы психолога

Депрессия стала бичом современного работающего человека

Ученые забили тревогу – согласно медицинской статистике, каждый пятый работник стран ОЭСР серьезно страдает от таких психологических проблем, как повышенная тревожность либо…
Статья полностью
Научная медицина

Свободные радикалы полезны для организма

Свободные радикалы, содержащиеся в крови и считавшиеся вредными, на самом деле могут защищать сердце от болезней. Молекулы, которые приводят к окислению и…
Статья полностью
Советы психолога

Психологи рассказали, стоит ли человеку извиняться

Родители учат детей признавать ошибки и простить прощения. Но изо дня в день люди совершают проступки, за которые упорно не хотят извиняться.…
Статья полностью
Здоровая еда

Чернослив помогает справиться с кариесом

Чернослив весьма эффективно помогает бороться с кариесом и воспалением десен. К такому выводу пришел ученый Национального автономного университета Мексики Хосе Фаусто Риверо. Руководитель кафедры фармацевтики…
Статья полностью
Научная медицина

Экспериментальная вакцина почти вдвое увеличила показатели выживаемости пациентов с раком мозга

Клинические испытания препарата провела группа специалистов под руководством Джона Сэмпсона (John Sampson) из Университета Дьюка (Duke University) в Северной Каролине, США. Отчет…
Статья полностью
Советы психолога

Мужья испытывают депрессию в период беременности жен

Депрессию, связанную с ожиданием ребенка, принято приписывать женщинам, однако ученые Университета Макгилла утверждают, что мужчины так же могут испытывать депрессивные симптомы в…
Статья полностью
Советы психолога

Родители не замечают ожирения у ребенка

Почти 60% родителей не замечают того, что у их детей имеется лишний вес тела, который в будущем приводит к ожирению и проблемам со здоровьем. А те, которые замечают, не знают, что…
Статья полностью
Здоровая еда

Стоит ли зимой покупать свежие огурцы

Как-то среди зимы я с радостью сообщила своей подруге о том, что не очень дорого купила свежие огурцы, на что она ответила: — И зачем? — Так витамины же!…
Статья полностью
Научная медицина

Создан уникальный способ оценки уровня сахара в крови

Японские ученые создали микроскопические горошины, которые позволяют определить уровень сахара. Их работоспособность была проверена на грызунах. Горошины имплантировались в уши мышей. Ученые…
Статья полностью
Советы психолога

Общение лицом к лицу: лучший способ избежать депрессии

Общение лицом к лицу является отличной профилактикой депрессии. Оно во много раз эффективнее телефонных звонков и переписки по электронной почте, уверены ученые,…
Статья полностью
Здоровая еда

Секрет стройности найден во фруктах и клетчатке

Ученые из Университета Южной Калифорнии (Лос-Анджелес, США) проанализировали пищевые предпочтения 52 взрослых людей с нормальным весом и 52 людей с лишним весом или ожирением. Оказалось, что люди с нормальным…
Статья полностью
Советы психолога

Не ругайте ребенка за школу

Эксперты психологии Посольства медицины рекомендуют родителям не «пилить» детей-школьников за плохие отметки и дать им возможность полноценно отдохнуть. Это уменьшит вероятность потери у них интереса к учебе. Ни в коем…
Статья полностью
Советы психолога

Депрессия: медитация эффективна также, как антидепрессанты

Возможно, найдена надежная альтернатива использованию антидепрессантов. Терапия на основе "сосредоточения и медитации" является  эффективной заменой стандартных методов лечения антидепрессантами рецидивов депрессии, по…
Статья полностью
Здоровая еда

Как избежать переедания от стресса

Длительный стресс, связанный с работой и другими проблемами, сильно отражается на организме. Стресс может затронуть иммунную систему, так как ее функционирование зависит…
Статья полностью
Яндекс.Метрика