Люди, боящиеся высоты (акрофобия), могут побороть свою фобию, используя приложение ZeroPhobia. Для терапии достаточно иметь очки виртуальной реальности и установленное в телефон приложение, пишет Reuters.

Был проведен эксперимент с участием добровольцев. Людям предлагали пользоваться приложением когнитивной поведенческой терапии в течение трех недель. И лечение сработало. Притом, для достижения эффекта не требовалось привлечение психотерапевта или психолога.

В рамках традиционной когнитивной поведенческой терапии пациенту предлагают вступить в контакт с источником своей фобии и под руководством специалиста научиться менять свою реакцию и бороться с тревожностью. Новое приложение по эффективности вполне сопоставимо с посещением специалиста.

Приложение, выполненное в форме игры, предлагает выполнить ряд заданий. Например, поменять лампочку, стоя на высокой лестнице, выполнить работы, стоя на балконе. По словам разработчиков, сценарии для приложения создавались с расчетом на максимальный охват всех возможных ситуаций, вызывающих ужас у людей с акрофобией.

http://kastorki.net/wp-content/uploads/d6f6766d5865511f4c4a48c2a90f2091.jpghttp://kastorki.net/wp-content/uploads/d6f6766d5865511f4c4a48c2a90f2091-150x148.jpgDoctorНаучная медицинаЛюди, боящиеся высоты (акрофобия), могут побороть свою фобию, используя приложение ZeroPhobia. Для терапии достаточно иметь очки виртуальной реальности и установленное в телефон приложение, пишет Reuters.Был проведен эксперимент с участием добровольцев. Людям предлагали пользоваться приложением когнитивной поведенческой терапии в течение трех недель. И лечение сработало. Притом, для достижения эффекта не...Журнал для здоровых людей