Принято считать, что ягоды и фрукты несут только пользу. Но это не так — некоторые компоненты опасны для здоровья, передает «Правда.RU» со ссылкой на исследование экологической организации Environmental Working Group. Итак, был составлен список потенциально вредных фруктов и ягод.

Открывает его груша, богатая грубой клетчаткой. По словам специалистов, лучше не злоупотреблять этим фруктом, ведь он может стать катализатором расстройств органов пищеварения. Виноград также оказался в «черном списке» — он отличается высоким содержанием сахара. И, попав в тело, начинает процесс брожения, приводящий к газообразованию и вздутию. Перед и после приема пищи лучше избегать винограда.

Абрикосы и персики следует употреблять в ограниченных количествах из-за способности раздражать слизистую желудка. Аналогичная ситуация с цитрусовыми. Эти фрукты могут вызвать недомогание у людей с заболеваниями поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. Небезопасна и черешня, в особенности при диагностированном гастрите, повышенной кислотности желудка и диабете. Кстати, эксперты советуют воздержаться от употребления в пищу ягод сразу после основного приема пищи — возможно несварение.

http://kastorki.net/wp-content/uploads/8a50e3a1b54cbdbe991dcf6a9e80b4ca.jpghttp://kastorki.net/wp-content/uploads/8a50e3a1b54cbdbe991dcf6a9e80b4ca-150x148.jpgDoctorНаучная медицинаПринято считать, что ягоды и фрукты несут только пользу. Но это не так - некоторые компоненты опасны для здоровья, передает 'Правда.RU' со ссылкой на исследование экологической организации Environmental Working Group. Итак, был составлен список потенциально вредных фруктов и ягод.Открывает его груша, богатая грубой клетчаткой. По словам специалистов, лучше не...Журнал для здоровых людей